2025年6月24日
【筋肉の変性】「筋委縮」についてお話ししていきたいと思います。ここでお話しする筋委縮は病的な筋委縮ではなく「廃用性萎縮」の話しをします。廃用性萎縮とは簡単にいうと使っていない筋肉は痩せていき
筋力も低下していくということです。皆さんも・・・
2025年6月23日
【筋肉の変性】「筋力低下」についてお話ししていきます。これは読んで字の如く、パワーの低下です。前回でもお話ししましたが、筋肉とはそもそも関節運動をするためのモノです。その筋肉自体に・・・
2025年6月22日
【 筋 肉 】柔軟性の喪失。これまでお伝えしてきた腰痛の原因の多くは筋肉の変性によるものとお話してきましたが、それはいったいどういった変性なのか？・・・
2025年6月17日
【筋肉や靭帯のストレス】…
【急激な運動】…
【姿勢の問題】…
