応急措置

腰痛に効くテーピング

テーピングって簡単？腰痛時にテーピングをしようとする人はあまり多くいないかもしれませんが正しくテーピングを施術できると（ここではあえて「施術」と言わせて頂きます。）その効果は大きく、日常生活動作を助けてくれ、楽に過ごせるようになります。テーピングのやり方、張り方というのはネット検索すればいろいろ出てきます。その中でご自身の症状に合う張り方を選んで張って頂きたいと思います。ではその選び方ですが、どの動きによって痛みが出るかということを詳しく知る必要があります。・・・