なぜ

腰痛と栄養

2025年8月15日

勘違いしていない？今回のテーマは「栄養」です。腰痛と栄養、この全く関係ないような組み合わせ。実際、当院に来院される患者さんの１００％がこのことに気付いていなく、私がお話しすることで、「言われてみればそうだよな。」と納得する方が多いです。残念ながら、お話しをしても納得できずに腰痛と栄養　は別物、と考えが凝り固まってしまっている人も少数います。そういった方は、腰痛の原因を解消しようというより目の前にある痛みにしか目が行っていなく、治すことが困難になっている腰痛難民に陥っているケースが高いです。もしくは他人の意見に聞く耳を持たない性格の人。とかですね。まぁ、そんな方たちはさておき・・・

腰痛

もう一つの腰痛原因

2025年8月3日

こんなことも痛みの原因？今まで散々腰痛の原因のほとんどが筋肉の異常と言うことをお話ししてきました。そして、それ以外の原因としてヘルニアや狭窄症、がんなどの疾病ということで紹介してきました。これに間違いはないのですが、色んな治療をしても一向に良くならない腰痛もあります。その中のひとつに今回紹介する原因があります。それは、・・・

腰痛

腰痛と寝かた

2025年7月11日

「腰痛があるときは、どうやって寝たらいいですか？」「TVの通販で売ってるマットレスは腰痛には良いですか？」など寝かたについて患者さんから質問されることが多々あります。また旅行や出張などに出掛けたときに普段の寝具（自宅の寝具）と違う寝具で就寝した際に腰痛が出ることがあります。旅行先などで腰痛が発症し困っている患者さんが「どうしたらいい？」と問い合わせがあるときも・・・

腰痛